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Unsere Gesundheit hängt stark davon ab, wie wir leben und arbeiten. Dazu gehört natürlich Essen und Trinken, aber auch alles, was unseren Alltag ausmacht.Das Verhalten zu ändern, ist nicht immer einfach! Das Programm »Vorsorge Aktiv« unterstützt Sie dabei, Ihre Lebensgewohnheiten langfristig und positiv zu verändern. In einer Gruppe von 8 bis 15 Personen werden Sie von Expertinnen und Experten aus den drei Bereichen Bewegung, Ernährung und Mentale Gesundheit direkt in Ihrer Heimatgemeinde oder in Ihrer näheren Umgebung begleitet.
Das Programm richtet sich an alle Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher über 18 Jahre, bei denen ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen (z. B. Bluthochdruck, Übergewicht) festgestellt wird. Die Teilnahme am Programm ermöglicht es einerseits, die Risikofaktoren zu senken, und anderseits, die Lebensqualitätzu erhöhen.
Anmeldung erbeten: Gerhard Rötzer
0676 8587 2345 33»Tut gut!« ist eine Initiative des Landes Niederösterreich. www.noetutgut.at»Vorsorge Aktiv« – Gesundheit für michKursstart in der KR-Pöchlarn geplant für FJ 2020,
Anmeldung: Gerhard Rötzer 0676 8587 2345 33
Vorsorge Aktiv Programm (2,15 MB) - .PDF
10.07.2020